毎日がスクープの連続！｜１０年後ニュース
- 【コラム】壁をすり抜けられる？明晰夢ってなんだ？
- 2019/10/14 更新皆さん「明晰夢（めいせきむ）」っていう言葉を聞いたことがありますか？
明晰夢とは、睡眠中に夢を見ているときに「これは夢だ」と自覚することで、夢を自由にコントロールできる状態になることを言います。よくあるのが金縛り中に「夢」と自覚すること。体は停止した状態なのに脳が思考している状態になることで、体外離脱が可能になります。つまり、より現実的な夢を自由にコントロールできるようになるのです。
たとえば、部屋の壁をすり抜けられることもできるし、空も飛べるようになります。どうです、すごいでしょ。
ってことで、私もぜひ明晰夢を体験したいと思っているのですが、これがなかなかうまくいかない。
練習として毎日見た夢を記録しておくといいらしいのですが。
ただし！夢と現実を混同して、現実なのに壁に思いっきりぶつかりにいったりしないでくださいね。
